Reklam
Reklam
Fethiye Haber Net -
$ DOLAR → Alış: 4,84 / Satış: 4,86
€ EURO → Alış: 5,68 / Satış: 5,70

ANİ HAVA DEĞİŞİKLİĞİNE DİKKAT!

ANİ HAVA DEĞİŞİKLİĞİNE DİKKAT!
  • 11.01.2016
  • 295 kez okundu
OSCAR Rent A Car

ANİ HAVA DEĞİŞİKLİĞİNE DİKKAT!

Özel Lokman Hekim Esnaf Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Kemal Başak, hava sıcaklığındaki ani iniş ve çıkışlara karşı vatandaşların dikkatli olması gerektiğini belirterek şu açıklamalarda bulundu:

Mevsim değişiklikleri sırasında yaşanan ani ısı değişimlerine vücudun uyum sağlaması zorlaştığından savunma mekanizmasını zayıflatmaktadır.

Yaşanan bu ani değişiklikler özellikle soğuk algınlığı, üst solunum yolu enfeksiyonu gibi hastalıkların artmasına ve yayılmasına sebep olabilmektedir. Günlük ısı değişikliklerin yanında gece ve gündüz ısı değişiklikleri, basınç ve nem değişikliklerinden dolayı havada dolaşan partikül yoğunluğunda ki değişiklikler ile bu partiküllerin üzerlerinde taşıdıkları mikroorganizmalar kişilerin vücut direncinin düşmesiyle hastalanma riskini arttıracaktır. Özellikle 65 yaş üstü kişileri, 5 yaş altı çocukları ve kronik hastalığı olanları daha çok etkileyen bu değişikliklerde hastalanmamak için bazı tedbirlerin alınması yararlı olacaktır.

Fethiye’de ani hava değişikliklerinden dolayı hastanelere başvuran hastalarda ciddi artışlar görüldüğünü söyleyen Dr. Kemal Başak,  koruyucu önlemlerin artırılması, el sıkışmadan, öpüşmelerden uzak durulması, ellerin sık yıkanması gerektiğinin önemine değinerek kıyafet seçimine de özen gösterilmesi gerektiğini vurguladı. Naylon ağırlıklı giysilerden, terlemeye sebep olacak kıyafetlerden, çok ince ve çok kalın giysilerden kaçınılmalı gerektiğine de dikkati çeken Başak, hava sıcaklığına göre kıyafetlerin azaltıp çoğaltılabileceğini ileterek açıklamalarına devam etti:

“Özellikle çocukların dengeli beslenmesine dikkat edilmeli, bol su ve günde en az bir bardak süt içmeleri, C vitamininden zengin sebze ve meyveleri tüketmeleri sağlanmalıdır. C vitamini ve sütte yer alan D vitamini vücudun savunma mekanizmasını güçlendirmektedir. Bunun yanında düzenli ve kaliteli uyku, bilinçli yapılan spor ve fiziksel aktivitelerle de vücut zinde tutulabilir. Uzun süre kapalı ortamlarda bulunmak, sigara gibi dumanına maruz kalmak da bu dönemlerde hasta olma riskini arttıran etkenlerdir. Bu yüzden sigaradan ve kapalı havasız ortamlardan uzak durulmalıdır. Dikkat edilmediği takdirde özellikle riskli yaş grubu kişilerde basit bir soğuk algınlığı olarak başlayan rahatsızlıklar ciddi hastalıklara zemin hazırlayabildiği gibi kronik hastalıkların da atak yapmasına sebep olabilmektedir.” Dedi. Haber/Zeynep Olca

dr. Kemal Başak

OSCAR Rent A Car
VALİ CİVELEK BAŞKANLIĞINDA SEÇİM TEDBİRLERİ TOPLANTISI YAPILDI
24 Haziran 2018 tarihinde yapılacak Cumhurbaşkanlığı ve 27. Dönem Milletvekili Genel Seçimlerinin huzur ve güven ortamında, demokratik bir şekilde gerçekleştirilmesine...
Seydikemer Belediyesi Asfalt Yapımına Başladı
Seydikemer’in muhtelif mahallelerinde asfalt sezonunun kapanacağı Kasım sonuna kadar Yaklaşık 200 kilometre asfalt dökmeyi planlayan Seydikemer Belediyesi, Yaz ayı başlarında...
MENTEŞE ÖRNEK ÖĞRENCİLERİNİ ÖDÜLLENDİRDİ
Menteşe İlçesi yürütülmeye başlanan ”Menteşe ‘nin Örnek Öğrencileri” isimli proje etkinlikleri  kapsamında Menteşe İlçesinin örnek öğrencileri 4.kez ödüllendirildiler. Menteşe İlçesi,...
Özel Fethiye Öğrencilerinin Tales Matematik Yarışması Başarısı
Özel Fethiye İlkokulu/Ortaokulu öğrencileri Aydın Tales Matematik Müzesi tarafından düzenlenen 3.Ulusal Matematik Yarışmasında başarılı sonuçlar elde etti. Aydın Tales Matematik...
FETHİYE LİONS KULÜBÜNDE DEVİR TESLİM TÖRENİ
Fethiye Lions Kulübünde devir teslim töreni gerçekleşti. Fethiye Lions kulübü dönem başkanı  Zafer Aygün dönem başkanlığını Şadan Yöntem’e devretti… Fethiye...
İYİ PARTİ’DEN  ESNAF ZİYARETİ
İYİ Parti Bodrum İlçe Başkanlığı, 24 Haziran 2018 tarihinde yapılacak Genel Seçimler için çalışmalarına aralıksız devam ediyor. Gerçekleştirilen çalışmalar kapsamında...
GENÇLİK HAFTASI VOLEYBOL TURNUVASI’NDA BİRİNCİ AYDIN OLDU
Muğla Büyükşehir Belediyesi tarafından 19 Mayıs Atatürk’ü Anma Gençlik ve Spor Bayramı kutlamaları çerçevesinde Voleybol Turnuvası düzenlendi. 19 Mayıs Cumartesi...
Çıralı Konsey Üyesi Seçildi
14-15 Mayıs tarihlerinde gerçekleşen Türkiye Odalar ve Borsalar Birliği seçimlerinde TOBB başkanlığının yanı sıra konsey seçimleri de gerçekleşti. TOBB Ticaret...
ANLAMLI PROJEDEN ANLAMLI ETKİNLİK…
Muğla ‘nın seçkin kurumları arasında gösterilen Menteşe İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü koordinesinde yürütülen “BAYRAĞIMIN ALTINDA NE VAR?”  isimli projesi  kapsamında...
NİLÜFER CANER 100 YAŞ EVİ’NDEN 19 MAYIS İÇİN ANLAMLI ETKİNLİK
Ulu Önder Mustafa Kemal Atatürk’ün Türk gençliğine armağanı olan 19 Mayıs Atatürk’ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı nedeniyle Nilüfer Caner...
SALİH DÜNDAR FETHİYE SPOR ALT YAPISINI DEĞERLENDİRDİ…
ethiye Spor yönetim kurulu üyesi amatör branşlar alt yapı sorumlusu Salih Dündar 2017-2018 sezonu Fethiye Spor alt yapısını değerlendirdi. “BAŞARILI...
Muğla Gazeteciler Cemiyeti Görev Dağılımını Yaptı
Muğla Gazeteciler Cemiyeti Görev Dağılımını Yaptı Mayıs ayının ilk haftasında yapılan olağan genel kurulu sonucu göreve seçilen Muğla Gazeteciler Cemiyeti...
Öğrenciler Eserleriyle Takdir Topladı
Öğrenciler Eserleriyle Takdir Topladı 2017-2018 eğitim öğretim yılının tamamlanmasına sayılı günler kala öğrenciler TÜBİTAK projelerinin sergi eşliğinde sunmaya başladı. Çamköy...
Milletvekili Gibi Karşılandı
24 Haziran seçimlerine sayılı günler kala adaylar saha çalışmalarını sürdürüyor. Ulusal basında çok yer almayan İYİ Parti adayları çalışmaları aralıksız...
Özel Hatem Okullarında Okuma Bayramı Coşkusu
Özel Hatem İlkokulu 1/A  1/B  1/C sınıfının çok sevimli öğrencileri  yıl boyunca öğrendiklerini anne-babalarına sundular. Çok coşkulu,bol alkışlı duygu yüklü...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ