Reklam
Reklam
Fethiye Haber Net -
$ DOLAR → Alış: 5,61 / Satış: 5,63
€ EURO → Alış: 6,43 / Satış: 6,45

ANİ HAVA DEĞİŞİKLİĞİNE DİKKAT!

ANİ HAVA DEĞİŞİKLİĞİNE DİKKAT!
  • 11.01.2016
  • 354 kez okundu
OSCAR Rent A Car

ANİ HAVA DEĞİŞİKLİĞİNE DİKKAT!

Özel Lokman Hekim Esnaf Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Kemal Başak, hava sıcaklığındaki ani iniş ve çıkışlara karşı vatandaşların dikkatli olması gerektiğini belirterek şu açıklamalarda bulundu:

Mevsim değişiklikleri sırasında yaşanan ani ısı değişimlerine vücudun uyum sağlaması zorlaştığından savunma mekanizmasını zayıflatmaktadır.

Yaşanan bu ani değişiklikler özellikle soğuk algınlığı, üst solunum yolu enfeksiyonu gibi hastalıkların artmasına ve yayılmasına sebep olabilmektedir. Günlük ısı değişikliklerin yanında gece ve gündüz ısı değişiklikleri, basınç ve nem değişikliklerinden dolayı havada dolaşan partikül yoğunluğunda ki değişiklikler ile bu partiküllerin üzerlerinde taşıdıkları mikroorganizmalar kişilerin vücut direncinin düşmesiyle hastalanma riskini arttıracaktır. Özellikle 65 yaş üstü kişileri, 5 yaş altı çocukları ve kronik hastalığı olanları daha çok etkileyen bu değişikliklerde hastalanmamak için bazı tedbirlerin alınması yararlı olacaktır.

Fethiye’de ani hava değişikliklerinden dolayı hastanelere başvuran hastalarda ciddi artışlar görüldüğünü söyleyen Dr. Kemal Başak,  koruyucu önlemlerin artırılması, el sıkışmadan, öpüşmelerden uzak durulması, ellerin sık yıkanması gerektiğinin önemine değinerek kıyafet seçimine de özen gösterilmesi gerektiğini vurguladı. Naylon ağırlıklı giysilerden, terlemeye sebep olacak kıyafetlerden, çok ince ve çok kalın giysilerden kaçınılmalı gerektiğine de dikkati çeken Başak, hava sıcaklığına göre kıyafetlerin azaltıp çoğaltılabileceğini ileterek açıklamalarına devam etti:

“Özellikle çocukların dengeli beslenmesine dikkat edilmeli, bol su ve günde en az bir bardak süt içmeleri, C vitamininden zengin sebze ve meyveleri tüketmeleri sağlanmalıdır. C vitamini ve sütte yer alan D vitamini vücudun savunma mekanizmasını güçlendirmektedir. Bunun yanında düzenli ve kaliteli uyku, bilinçli yapılan spor ve fiziksel aktivitelerle de vücut zinde tutulabilir. Uzun süre kapalı ortamlarda bulunmak, sigara gibi dumanına maruz kalmak da bu dönemlerde hasta olma riskini arttıran etkenlerdir. Bu yüzden sigaradan ve kapalı havasız ortamlardan uzak durulmalıdır. Dikkat edilmediği takdirde özellikle riskli yaş grubu kişilerde basit bir soğuk algınlığı olarak başlayan rahatsızlıklar ciddi hastalıklara zemin hazırlayabildiği gibi kronik hastalıkların da atak yapmasına sebep olabilmektedir.” Dedi. Haber/Zeynep Olca

dr. Kemal Başak

OSCAR Rent A Car
MİLLETVEKİLLERİNDEN  VALİ CİVELEK’E ZİYARET…
  Dönem Muğla Milletvekilleri Mehmet Yavuz Demir ve Yelda Erol Gökcan Muğla Valisi Esengül Civelek’i Makamında ziyaret etti. 24 Haziran...
Turizm Konseyi Afyon Ve Şanghay’a Hazırlanıyor
  Sekretaryası Fethiye Ticaret ve Sanayi Odası tarafından yürütülen Fethiye Turizm Konseyi, Ağustos ayı olağan toplantısını gerçekleştirdi. Toplantıda ana gündem...
AK  PARTİ FETHİYE’DEN  TAZİYE ZİYARETİ…
  AK Parti Fethiye İlçe başkanı Kadir Sarıhan ile yönetim kurulu üyeleri ve Gençlik kolları başkanı Sinan Cengil; Seydikemer Belediye...
SGK Teşvikleri Seminerine Yoğun İlgi
  Fethiye Ticaret ve Sanayi Odası tarafından düzenlenen SGK Teşvikleri bilgilendirme semineri başta serbest muhasebeciler ve mali müşavirler olmak üzere...
ÇALIŞ PLAJI GÜN BATIMINDA “MEDİTASYON”
Çalış   Plajında   gün batımında  meditasyon yaptılar.  Meditasyon için Çalış plajına gelen çoğunluğu  bayanlardan oluşan  bir grup vatandaş  Ünlü Ruhsal Eğitim...
ÇALIŞ PLAJI GÜN BATIMINDA “MEDİTASYON”
Çalış   Plajında   gün batımında  meditasyon yaptılar.  Meditasyon için Çalış plajına gelen çoğunluğu  bayanlardan oluşan  bir grup vatandaş  Ünlü Ruhsal Eğitim...
Hacılar Dualarla Uğurlandı
Hac yolculuğuna çıkacak hacı adayları Fethiye Müftülüğü tarafından dualarla uğurlandı. Diyanet İşleri Başkanlığı 2018 yılı Hac Organizasyonunda hacca gitmeye hak...
Hacılar Dualarla Uğurlandı
Hac yolculuğuna çıkacak hacı adayları Fethiye Müftülüğü tarafından dualarla uğurlandı. Diyanet İşleri Başkanlığı 2018 yılı Hac Organizasyonunda hacca gitmeye hak...
GENÇ VİYOLONSELCİLER GÜMÜŞLÜK’TE KONSER VERDİ
  Uluslararası Gümüşlük Klasik Müzik Festivali kapsamında Sistem A.Ş’nin Eğitim Sponsorluğuyla düzenlenen Gümüşlük Festival Akademisinde program, geçtiğimiz hafta viyolonsel sanatçımız...
FETHİYESPOR ‘UN  BOLU KAMPI DEVAM EDİYOR
Fethiyespor  yeni sezon hazırlıklarına Bolu kampında devam ediyor. Fethiyespor  Teknik Direktör Levent Eriş liderliğinde günde çift antrenman gerçekleştiren Fethiyespor’un  oyuncuları...
FETHİYE GÖKBEN’DEKİ SU SIKINTILARI ORTADAN KALKTI
  Muğla Büyükşehir Belediyesi içme suyu hatlarında sürekli arızaların meydana geldiği ve su kesintilerinin yaşandığı Fethiye İlçesi Gökben Mahallesinin hatlarını...
FETHİYE’DE ULAŞIMIN KONTROLÜ KADIN YÖNETİCİLERDE…
Kadınlara yönelik başlattığı pozitif ayrımcılık ile toplu ulaşım araçlarında 13 kadın şoförü bünyesine katan Muğla Büyükşehir Belediyesi, bir ayrımcılık da...
FARKLI KÜLTÜRLERİ BULUŞTURDU…
Muğla Büyükşehir Belediyesi tarafından ilk olarak 2017 yılında düzenlenen Sosyal Hizmet Kampı’nın ikincisi ‘Göç ve Göçmen Sorunları’ ana temasıyla uluslararası...
CUMHURİYET BAŞSAVCISI  VE  HSYK  MÜFETTİŞLERİNDEN  ZİYARET
Milas Cumhuriyet Başsavcılığı görevinden Kırşehir Cumhuriyet Başsavcılığı’na atanan Bilal Gümüş’ün yerine vekaleten bakan Cumhuriyet Savcısı Ali Ergezen Milas Belediye Başkanı...
BAŞARILI SPORCULARDAN BAŞKAN GÜRÜN’E ZİYARET
Muğla Büyükşehir Belediyesi ve Ortaca Engelliler Spor Kulübünün başarılı sporcuları Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Osman Gürün’ü ziyaret etti. Muğla Büyükşehir...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ